Занятия ведут

Вероника Умарова

Веронике так хорошо удаются и латиноамериканские танцы и знойная восточная пластика. Приходите на ее уроки и убедитесь в этом сами.

Вероника Умарова

Lady Class — уникальная программа для женщин

Программа, разработанная Вероникой Умаровой, объединившая в себе несколько наиболее популярных танцевальных направлений (стилей): современные танцы, восточные танцы, латиноамериканские танцы и комплекс силовых упражнений в сочетании со стрейтчингом.

  • современные танцы для дискотек и вечеринок. В любом клубе, на любом танц поле вы будете чувствовать себя очень уверенно;
  • восточные танцы раскрепостят тело и сделают вас более желанной для любимого мужчины;
  • латиноамериканские танцы (сальса, меренге, бачата) отличный способ сбросить накопившуюся отрицательную энергию;
  • немного секретов соблазнительного движения из стрип-пластики расширят список ваших поклонников и тайных вздыхателей;
  • 30 минут силовой нагрузки с элементами йоги и пилатеса в конце каждого урока. В данной аэробной части курса делается упор на растяжку мышц, которая способствует активации работы всего организма и высвобождает негативную энергию из перенапряженных участков тела. Ну и, конечно же, силовые упражнения для живота, поясницы и бедер.
lady class программа для женщин lady class программа для женщин

Поделись!

Это интересно

Социальные сети

Рекомендуем

Мюзикл Карлсон, который живет на крыше
Академия детского мюзикла